Kata, ahogy egy hatéves kislány csinálja
Forma, spirit, dinamizmus és harmonikus mozgás. Ha valaki ezeket az alapelveket betartja, és így katázik, azt mondjuk működik a formagyakorlat (természetesen az is kell, hogy értsük a kata értelmét, és ismerjük a bele kódolt önvédelmet, a bunkai-t is). Ha ezt egy hatéves kislány csinálja, rácsodálkozunk a dologra, és megvizsgáljuk önmagunkat, hogy vajon a mi korunkban és karate múltunkkal csináljuk-e így vagy jobban a karaténkat nap mint nap. Alázatosnak kell tehát lennünk, hisz még nagyon sokat kell tanulnunk, elsajátítanunk, és edzenünk.
És ami még tetszik: