A második hétvégén készült a csapat a nyári edzőtáborokra és vizsgákra. Nagyszerű, hogy egyre többen veszünk részt ezeken a harcost próbáló erőnléti edzéseken, amelyeket a hét közben kiegészítenek az edzéseken kívüli technikai tréningek. A cél most is a Kopaszka volt, a szokásos dombedzéssel, majd a fekvőtámasz, láblendítések és egy kis felkeményítés következett. A délutánt egy bemutatóval kezdtük és persze az edzést is folytattuk. Az adag nem volt könnyű hisz a kötött küzdőgyakorlatokkal történő ráhangolás után közel egy óra küzdelem következett, amit egy állóképességi küzdelem zárt (5×2 perc). Ebben ütőtávon belül dolgozva folyamatosan kellet dolgozni a pozíció megtartása mellett. Köszönöm mindenkinek a munkát és a szombati napot!
Önmagunk gyengeségeinek folyamatos legyőzése és a folyamatos tanulás és edzés legyen mindig a szemünk előtt.